“La gentilezza del pensiero.”

In un tempo che premia chi alza la voce e troppo spesso non cambia mai idea, porsi un dubbio è diventato quasi un atto di coraggio. Eppure c'è una bellezza discreta in chi pensa prima di rispondere, in chi ascolta un'idea diversa senza sentirsi minacciato. C'è della bellezza in chi si pone qualche dubbio. È la gentilezza del pensiero. E siamo abituati a pensare alla gentilezza come a qualcosa che riguarda i gesti; una porta tenuta aperta, una parola detta al momento giusto, un sorriso ad uno sconosciuto.

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di Reo Aromi

In evidenza

Il lato segreto dello yoga che pochi conoscono.

Quando pensiamo allo yoga la mente corre quasi automaticamente a un tappetino dai colori tenui, una sala con illuminazione tenue, una playlist rilassante e qualcuno che ci ripete di respirare con calma. È un’immagine bellissima, per carità, ma racconta solo l’ultimissima pagina di una storia lunghissima, cominciata migliaia di anni prima che qualcuno inventasse il leggings tecnico.

Lasciati ispirare

Nuvole. Terapia a cielo aperto.

C’è una terapia gratuita, disponibile ventiquattr’ore su ventiquattro, senza lista d’attesa e senza bisogno di prenotazione, che milioni di persone praticano ogni giorno senza nemmeno rendersene conto. Alzare gli occhi al cielo e guardare le nuvole.

Lasciati ispirare

Non siamo caldaie e la caloria non è un dogma.

C’è un numero che da più di un secolo ci perseguita ogni volta che apriamo il frigorifero, leggiamo un’etichetta o ci sediamo a tavola: la caloria. Lo diamo per scontato, come se fosse una legge di natura scolpita nella pietra, e invece è una storia molto più recente, molto più umana e molto più discutibile di quanto sembri.

Lasciati ispirare

Up front

Josh Blue, il comico che mette il cervello nella paralisi cerebrale. Interviste

Josh Blue, il comico che mette il cervello nella paralisi cerebrale.

Oltre 200 spettacoli l'anno, special su Netflix e Comedy Central, un posto nella storia della stand-up americana. Josh Blue si racconta per la prima volta a un magazine italiano, in esclusiva su 7030 Beauty Factor.

Lasciati ispirare
La scarpa, punteggiatura del look. Wardrobe monodose

La scarpa, punteggiatura del look.

Una t-shirt bianca, un paio di jeans e la scarpa giusta: look fatto. Un abito di Chanel con la scarpa sbagliata: disastro. La scarpa è l'unico capo che decide come ci muoviamo, e il modo in cui ci muoviamo cambia come gli altri ci vedono e perfino come ci sentiamo.

Lasciati ispirare
Quasi una vita da cani. Il nuovo libro 7030 Edizioni Settanta. In evidenza

Quasi una vita da cani. Il nuovo libro 7030 Edizioni Settanta.

Quante volte l'abbiamo detto? Davanti alla sveglia del lunedì, a una giornata storta, a una scadenza che non finisce mai: che vita da cani. Lo diciamo senza pensarci, come si dicono le frasi consumate dall'uso. Ma che cosa stiamo dicendo, davvero?

Lasciati ispirare
Lucky e l’arte di sorridere al nulla. Appunti sparsi ma non troppo

Lucky e l’arte di sorridere al nulla.

Un vecchio di novant'anni, un deserto, una tartaruga scappata e un bar dove ogni sera si parla della vita. Lucky è l'ultimo film di Harry Dean Stanton, scritto su di lui e girato poche settimane prima che se ne andasse. Un piccolo film che insegna, senza prediche, come si guarda in faccia la fine.

Lasciati ispirare
Elogio del naso storto. Focus 30

Elogio del naso storto.

Il volto perfetto piace, ma si dimentica. Quello con una particolarità si ricorda. E lo specchio, per di più, ci mente da sempre. Piccolo viaggio scientifico nella bellezza delle imperfezioni, in un'epoca in cui tutti vogliono la stessa faccia.

Lasciati ispirare
La prova del nove. Come riconoscere la stupidità prima che sia troppo tardi. Focus 70

La prova del nove. Come riconoscere la stupidità prima che sia troppo tardi.

Chi è incompetente, dice la psicologia, spesso non ha gli strumenti per accorgersene. Ma la stupidità vera è un'altra cosa: si traveste, si mimetizza, a volte parla perfino bene. E viene fuori solo quando la si mette alla prova.

Lasciati ispirare
Cosa dicono davvero i tuoi capelli di te? Focus 30

Cosa dicono davvero i tuoi capelli di te?

Bionda uguale frivola, mora uguale sicura di sé, riccia uguale ribelle, liscia uguale ordinata e rigorosa. Sono associazioni che sentiamo ripetere da una vita, quasi fossero verità scientifiche assodate, eppure prima di crederci davvero vale la pena fare una domanda scomoda: esiste una prova reale, misurabile, che colleghi il tipo di capello che abbiamo sulla testa al carattere che portiamo dentro?

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Grace notes

Genius Loci. La stanza che vi somiglia esiste davvero, e ha un nome antico.

Genius Loci. La stanza che vi somiglia esiste davvero, e ha un nome antico.

Perché certi ambienti ci mettono subito a nostro agio e altri, pur essendo perfetti su carta, ci fanno venire voglia di scappare? La risposta ha un nome che i romani conoscevano bene, e che oggi vale la pena di riscoprire.

Lasciati ispirare
Quando essere coerenti diventa, letteralmente, un atto di bellezza.

Quando essere coerenti diventa, letteralmente, un atto di bellezza.

Vi siete mai chiesti perché certe persone, senza fare nulla di eclatante, trasmettono una sicurezza quasi magnetica? Il segreto, spesso, non ha nulla a che vedere con l'aspetto fisico. Ha a che fare con quanto siano allineate a sé stesse.

Lasciati ispirare
Georges Rousse. L’uomo che dipinge la luce dentro le case destinate a sparire.

Georges Rousse. L’uomo che dipinge la luce dentro le case destinate a sparire.

C'è un artista francese che, prima di demolire un edificio, gli regala un ultimo miracolo: lo trasforma, per pochi minuti e da un unico punto di vista, in una forma geometrica di luce pura. Poi tutto torna polvere. Ma la fotografia, quella, resta per sempre.

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Celebrating beauty

Elogio dell’incompiuto: perché la vita perfetta non esiste (e va benissimo così). Celebrating beauty

Elogio dell’incompiuto: perché la vita perfetta non esiste (e va benissimo così).

Michelangelo lasciava le sue sculture a metà e il mondo le considera capolavori assoluti. Forse c'è una lezione, lì dentro, per chiunque passi le giornate a rincorrere una versione finita di se stesso che, semplicemente, non arriverà mai.

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La gentilezza ha un effetto illuminante, e la scienza lo conferma. Celebrating beauty

La gentilezza ha un effetto illuminante, e la scienza lo conferma.

Non è solo un modo di dire, ma essere gentili letteralmente ci rende più luminosi. Basta grattare un po' la superficie per scoprire che dietro un gesto armonioso c'è molta più chimica cerebrale di quanto immaginiamo, e vale più di qualunque siero notturno.

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Coyote Vs. Acme. Tratto da una storia vera. Celebrating beauty

Coyote Vs. Acme. Tratto da una storia vera.

Da quando è uscito, Coyote vs. ACME colleziona consensi che raramente accompagnano un film per famiglie: 96% su Rotten Tomatoes, un 77 su Metacritic, la rarissima "A" al CinemaScore. Nelle sale americane, dopo il calvario produttivo che lo ha tenuto due anni chiuso in un cassetto, è stato accolto quasi come un caso di giustizia riparata.

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Inner beauty Guide

Unire estetica e consapevolezza. A cura di Laura Fernández Valcárcel 

Inner Beauty Guide a cura di: Laura Fernández Valcárcel. Inner beauty guide

Inner Beauty Guide a cura di: Laura Fernández Valcárcel.

Scopri chi è Laura Fernández Valcárcel e il suo lavoro attorno alla bellezza interiore.

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La bellezza dell’essere (non solo dell’apparire). Inner beauty guide

La bellezza dell’essere (non solo dell’apparire).

Un grande stilista in una rubrica sull'introspezione? Sembra un controsenso, finché non si rileggono le sue parole. Per Giorgio Armani lo stile cominciava molto prima dell'armadio: nel sapere chi si è. E la sua frase più intima non parlava di vestiti, ma del rischio di dimenticare se stessi.

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La pericolosa abitudine di smettere di essere sé stessi. Inner beauty guide

La pericolosa abitudine di smettere di essere sé stessi.

Entrò nella stanza, lasciò la borsa sulla sedia e rimase immobile per qualche secondo. Non stanca. Vuota. Come se avesse passato l’intera giornata a sostenere qualcosa di invisibile.

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Wardrobe Monodose

L’estetica che rivela la tua essenza. A cura di Paola Farina e Alice Maria Rizzo.

La scarpa, punteggiatura del look. Wardrobe monodose

La scarpa, punteggiatura del look.

Una t-shirt bianca, un paio di jeans e la scarpa giusta: look fatto. Un abito di Chanel con la scarpa sbagliata: disastro. La scarpa è l'unico capo che decide come ci muoviamo, e il modo in cui ci muoviamo cambia come gli altri ci vedono e perfino come ci sentiamo.

Lasciati ispirare
Il vestito che sa chi sei prima di te. Wardrobe monodose

Il vestito che sa chi sei prima di te.

Quante volte vi è capitato di aprire l'armadio la mattina, restare a fissare i vestiti appesi per interi minuti e uscire di casa con la sensazione di aver scelto, in fondo, qualcosa di più di un semplice outfit? Non è un'impressione campata in aria. Da anni la psicologia sociale studia seriamente il rapporto tra ciò che indossiamo e chi siamo, arrivando a conclusioni che ribaltano completamente l'idea che la moda sia solo estetica, superficie, apparenza.

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Wardrobe Monodose. L’estetica come riflesso dell’essenza. A cura di Paola Farina. Wardrobe monodose

Wardrobe Monodose. L’estetica come riflesso dell’essenza. A cura di Paola Farina.

Abbiamo il piacere di presentare una nuova, preziosa collaborazione con Paola Farina, che curerà la rubrica Wardrobe Monodose, uno spazio dedicato alla nascita e alla celebrazione dello stile personale.

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7030 Books

La collana editoriale di 7030 Beauty Factor

E se la tua fosse quasi una vita da cani? Il nuovo libro di 7030 Edizioni Settanta. 7030 books

E se la tua fosse quasi una vita da cani? Il nuovo libro di 7030 Edizioni Settanta.

Un professore, una classe e un modo di dire che usiamo tutti i giorni: il romanzo che ti farà guardare in modo diverso le tue abitudini.

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Imparare da un gatto. Come fare tutto e farlo bene. Un romanzo di formazione mascherato da manuale. O viceversa. 7030 books

Imparare da un gatto. Come fare tutto e farlo bene. Un romanzo di formazione mascherato da manuale. O viceversa.

Gennaro Morabito ha trent’anni, un lavoro in un ufficio comunale, una fidanzata, due allenamenti di tennis a settimana, una palestra che lo guarda storto quando salta una seduta, e genitori a dodici ore di macchina che gli mandano messaggi vocali di undici minuti per chiedergli se ha mangiato.

Lasciati ispirare
La storia di Luce. Il talento raro di ridare la bellezza. Un romanzo ispirato alla vera vita di un imprenditore che ha fatto della cura delle persone la propria arte. 7030 books

La storia di Luce. Il talento raro di ridare la bellezza. Un romanzo ispirato alla vera vita di un imprenditore che ha fatto della cura delle persone la propria arte.

Luce ha quattordici anni, una famiglia operaia nella nebbia della Pianura Padana, e un sogno preciso: diventare cuoco.

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Sound waves

Selezionati da Andrea Volpin e Mario Innocente

La melodia che salvò le notti della dance e l’eredità di Robert Miles. ROBERT MILES | CHILDREN 1995

La melodia che salvò le notti della dance e l’eredità di Robert Miles.

A metà degli anni Novanta, mentre la musica da discoteca viaggiava sui ritmi frenetici e martellanti della techno e dell’eurodance, una melodia ipnotica di pianoforte stravolse improvvisamente il panorama musicale internazionale. Children.

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Il riflesso sbiadito dell’anima: la depersonalizzazione tra le note di “Colorblind”. COLORBLIND | COUNTING CROWS 1999

Il riflesso sbiadito dell’anima: la depersonalizzazione tra le note di “Colorblind”.

Ci sono canzoni che non si limitano ad accompagnare i nostri stati d’animo, anzi, riescono a fotografare con una precisione quasi chirurgica le zone più in ombra della psiche umana.

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L’incredibile resurrezione di Sixto Rodriguez. Il fantasma che divenne leggenda. SUGAR MAN — RODRIGUEZ 1970

L’incredibile resurrezione di Sixto Rodriguez. Il fantasma che divenne leggenda.

Immaginate di incidere un paio di dischi all’inizio degli anni Settanta, di metterci dentro l’anima, la poesia della strada e una voce che avrebbe potuto far tremare i polsi a Bob Dylan, e poi vederli naufragare nel silenzio totale.

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Creative Scenes and Showcases

A cura di Michael Abisi

Marina Abramović a Roma. Ottant’anni di energia che si trasforma. ROMA | 18 NOVEMBRE 2026 - 4 APRILE 2027

Marina Abramović a Roma. Ottant’anni di energia che si trasforma.

Nell’anno dei suoi ottant’anni, Marina Abramović arriva alla Galleria Nazionale d’Arte Moderna e Contemporanea di Roma.

Lasciati ispirare
Sophie Calle a Berlino. La mostra di chi ha fatto dello stalking un’opera d’arte. BERLINO | 13 NOVEMBRE 2026 – 2 MAGGIO 2027

Sophie Calle a Berlino. La mostra di chi ha fatto dello stalking un’opera d’arte.

Sophie Calle è probabilmente l’artista più inclassificabile e disturbante (nel senso migliore) del panorama contemporaneo. E questa mostra a Berlino è un’occasione rara.

Lasciati ispirare
Crepe di luce: l’arte che non consola ma apre possibilità. Berlino | Programma esposizioni 2026

Crepe di luce: l’arte che non consola ma apre possibilità.

Berlino è una città che non smette mai di interrogare e interrogarsi, e il KW Institute for Contemporary Art è da anni il luogo in cui queste domande prendono forma visiva.

Lasciati ispirare
La Fondazione Alberto Peruzzo a Padova. Una chiesa che ha imparato a parlare il presente. ARCHIVI E SPAZI PERMANENTI

La Fondazione Alberto Peruzzo a Padova. Una chiesa che ha imparato a parlare il presente.

In via Dante a Padova, c’è un portale quattrocentesco con una piccola statua di Sant’Agnese. Lo si attraversa aspettandosi il silenzio di una chiesa, e invece si entra in una conversazione lunga otto secoli.

Lasciati ispirare
Suntory Museum of Art di Tokyo. La Trasparenza del Sacro. ARCHIVI E SPAZI PERMANENTI

Suntory Museum of Art di Tokyo. La Trasparenza del Sacro.

Nel cuore di Roppongi, tra i grattacieli che sfidano il cielo di Tokyo, il Suntory Museum of Art rappresenta un’anomalia di pace, un polmone estetico dove il tempo sembra rallentare fino a fermarsi.

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Fish Factory Creative Centre. Il design della rigenerazione a Stöðvarfjörður. ARCHIVI E SPAZI PERMANENTI

Fish Factory Creative Centre. Il design della rigenerazione a Stöðvarfjörður.

Il Fish Factory Creative Centre è un luogo dove la resilienza incontra la bellezza pura, un avamposto creativo incastonato tra le montagne vertiginose e le acque gelide dei fiordi orientali dell’Islanda.

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Appunti sparsi ma non troppo

Lucky e l'arte di sorridere al nulla.

Between covers

Le leggi della stupidità, spiegate da uno storico serissimo. Between covers

Le leggi della stupidità, spiegate da uno storico serissimo.

Le leggi fondamentali della stupidità umana di Carlo M. Cipolla è uno di quei libri che si leggono in un’ora e si ricordano per tutta la vita.

Lasciati ispirare
La comicità feroce di “Una banda di idioti”. Between covers

La comicità feroce di “Una banda di idioti”.

Una banda di idioti (titolo originale A Confederacy of Dunces) di John Kennedy Toole, pubblicato postumo nel 1980 e vincitore del Premio Pulitzer per la narrativa nel 1981, è l’antidoto ideale a ogni forma di retorica sul miglioramento di sé.

Lasciati ispirare
La bellezza delle seconde possibilità in Tomorrow, and Tomorrow, and Tomorrow. Between covers

La bellezza delle seconde possibilità in Tomorrow, and Tomorrow, and Tomorrow.

Ci sono libri che raccontano storie e libri che riescono a costruire interi universi emotivi. Tomorrow, and Tomorrow, and Tomorrow di Gabrielle Zevin appartiene senza dubbio a questa seconda categoria.

Lasciati ispirare

The visual shelf

La Fotografia come Alchimia: Windows to the Unexpected. The visual shelf

La Fotografia come Alchimia: Windows to the Unexpected.

Duo fotografico spagnolo celebre per l’uso di tecniche rarissime, come la stampa su foglia d’oro e carte giapponesi fatte a mano.

Lasciati ispirare
Speedcore, Otaku e bassi sismici. Benvenuti nel caos di Manga Corps. The visual shelf

Speedcore, Otaku e bassi sismici. Benvenuti nel caos di Manga Corps.

C’è un’energia frenetica, quasi violenta, che scorre tra le pagine di Manga Corps, l’ultima fatica editoriale curata dall’artista e archivista italiano Gabber Eleganza per l’etichetta Never Sleep.

Lasciati ispirare
Il fabbro di nuvole e il ladro di ombre. Storia di un’amicizia in equilibrio. The visual shelf

Il fabbro di nuvole e il ladro di ombre. Storia di un’amicizia in equilibrio.

C’è qualcosa di profondamente liberatorio nel vedere tonnellate di acciaio nero che, invece di schiacciare il suolo, sembrano implorare il vento di portarle via.

Lasciati ispirare

Curated beauty

Testati per voi dalla redazione

Body Lotion di Bufarma. La carezza primordiale sospesa tra natura e cosmeceutica. Curated beauty

Body Lotion di Bufarma. La carezza primordiale sospesa tra natura e cosmeceutica.

Se la skincare è il linguaggio della cura di sé, la Body Lotion di Bufarma è un racconto di benessere ancestrale che nasce tra i pascoli campani. Non è una semplice emulsione, è una forma di “nutrimento d’avanguardia” che trasforma il gesto quotidiano dell’idratazione in un rito rigenerante per la pelle.

Lasciati ispirare
Emanuela Biffoli — Coccole di Cioccolato. L’abbraccio sensoriale che sa di casa e di sogni. Curated beauty

Emanuela Biffoli — Coccole di Cioccolato. L’abbraccio sensoriale che sa di casa e di sogni.

Se la bellezza avesse il profumo di un ricordo d’infanzia, sarebbe racchiusa in questa polvere impalpabile. Coccole di Cioccolato di Emanuela Biffoli non è un semplice profumo, è un rituale di benessere che trasforma la routine quotidiana in un momento di pura evasione sensoriale.

Lasciati ispirare
Angela Ciampagna — Liquo. La pozione magica sospesa tra terra e crepuscolo. Curated beauty

Angela Ciampagna — Liquo. La pozione magica sospesa tra terra e crepuscolo.

Se il profumo è la lingua degli invisibili, Liquo di Angela Ciampagna è un racconto ancestrale scritto tra i vicoli di Atri. Non è solo una fragranza; è un “estratto di memoria” che cattura quell’istante preciso in cui il sole tramonta sulle colline abruzzesi e l’aria si fa densa di promesse.

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